Aroma 이야기/지친 일상을 구원해줄 아로마 정보 썸네일형 리스트형 장마철, 불쾌지수를 날려줄 아로마 오일 블렌딩 아직 부산은 본격적으로 장마가 시작이 안 된 것 같은데...그래도 대기 중에 습도가 엄청나네요.방금도 "우르르 쾅쾅" 하늘이 아주 요란합니다. 이런 날은 제습기, 선풍기, 서큘레이터, 에어컨 다 동원해 봐도 기본적인 습한 기분을 어쩔 수 없죠. 좀 전까지 그냥 이유 없이 기분이 가라 앉고, 슬며시 불쾌지수가 올라왔는데요, 자칫 마녀로 돌변하기 전에 뭔가 긴급 처방이 필요한 순간!이럴 때를 대비해서 책상 앞에 항상 대기 시켜두는 녀석들이 있죠. 앞서 여름철 아로마 오일에서도 소개를 했던 두 녀석인데요,바로 레몬(Lemon)과 페퍼민트(Peppermint)! 먼저, 업무 중이라 목욕이나 마사지를 할 수 없는 상황이니까, 오일 버너나 디퓨저로 공기 중에 발향하는 방법이 좋겠죠? 하지만 이 두가지 조차 번거로울.. 더보기 가정에서 두고 쓰면 좋은 아로마오일 Top 5 미국의 라이프스타일 미디어 마인드바디그린(www.mindbodygreen.com)이 가정에서 반드시 두고 써야 할 아로마오일 top 5를 소개했습니다. 아래 다섯 가지 아로마 오일은 평생 함께 해야할 목록이라고 할 정도로 널리, 그리고 부담없이 사용되는 오일들입니다. 아로마에 관심 있는 분들이 참고해보면 좋을 듯해서 포스팅해봅니다. 1. Lavender 진한 허브향으로 사람들을 끌어당기는 라벤더 오일은 달큰하면서도 신선한 꽃향기를 가지고 있죠. 라벤더 오일은 치료적인 면에서 불안증으로 고통 받을 때 놀라운 심신 안정 효과를 볼 수 있습니다. 의학적인 면에서는 살균, 가벼운 화상일 때, 벌레에 물렸을 때, 근육이나 관절통을 경감시켜주는 효능이 있습니다. 또한 요가를 할 때, 호흡에 도움을 주고, 기분을 좋.. 더보기 이전 1 다음
