미세먼지 궁금증 깨알 정보 최악의 미세먼지가 봄을 뒤덮고 있다. 예전엔 봄하면 "꽃", "생명", "따뜻함" 같은 말들이 떠올랐는데 요즘엔 '미세먼지', '황사', '비염', '호흡기 질환' 같은 단어가 봄의 키워드가 되어 버렸다. 대책없는 미세먼지가 계속되다보니 정부에서는 미세먼지를 사회적 재난으로 인정할지 여부를 고려 중이라고 한다. 언론과 인터넷에서도 연일 미세먼지와 관련된 갖은 정보들을 쏟아내고 있다. 미세먼지와 관련한 각종 궁금증에 대한 깨알 정보를 심플하게 정리해봤다. 사진출처:헤럴드 경제 미세먼지가 나쁨 수준인 날, 건강에는 어떤 영향을 미칠까?미세먼지 자체가 병은 아니지만 몸에 들어와서 염증을 일으키게 되면, 평소 건강한 사람이라해도 흔히 말하는 호흡기 감염, 감기, 기관지염 같은 것에 걸리기 쉽다. 특히 장기간 노.. 더보기 김교석 <아무튼 계속> 아침 7시 20분이면 알람 소리에 눈을 뜨고 베개와 이불을 정리한다. 그 다음 샤워를 하고, 머리카락을 줍고, 거울과 수건 걸이의 물기를 제거한다. 키우는 식물들을 위해 가습기의 습도를 65%에 맞추고, 식탁 위에 새 물컵을 꺼내 놓는 일로 아침 일과를 끝낸다. 매일 아침 이런 일과를 "아무튼" 10년 넘게 "계속"해온 남자가 있다. '벤치워머스'의 편집자이자 칼럼니스트 '김교석', 그가 자신만의 루틴을 기록한 책 . 책도 좋았지만 에 실린 저자의 인터뷰도 썩 마음에 들었다. 내 경우에도 "심플 라이프"를 지향하게 되자, 당연스레 요구되는 삶의 미덕은 단연 "루틴(routine)" 지키기. 심플하고 미니멀하게 살려면 주변 정리는 필수이고, 그 핵심은 나의 일상부터 정리정돈 하는 것이었다. 이를 위해 가장.. 더보기 봄철 미세먼지 해결사①-유칼립투스(Eucalyptus), "콧물 뚝!" 3월도 어느덧 하순을 향해 달려갑니다. 심통을 부리던 꽃샘 추위도 물러가고, 드디어 봄이 코앞에 성큼 다가왔는데요, 하지만 아름다운 봄을 만끽할 겨를도 없이 올해도 어김없이 찾아온 불청객이 있죠? 바로 미세먼지와 황사로 인해 봄나들이는 커녕 어린이부터 어른까지 비염, 알러지, 각종 호흡기 질환으로 병원을 찾기 바쁜 봄인데요, 황사와 미세먼지로 부옇게 흐린 하늘처럼 저조해진 컨디션을 "아로마"로 챙겨보는 건 어떨까요?^^ 봄철 미세먼지를 극복할 수 있는 아로마 오일을 소개합니다~ 아로마 사전 이전 글 보기 [ Aroma 이야기/아로마 사전] - 아로마오일 필수템 삼총사 ③-티트리(Tea tree), "여드름·뾰루지 사냥꾼"[ Aroma 이야기/아로마 사전] - 아로마오일 필수템 삼총사 ②-로즈마리(Rose.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 19 다음
